Bin ich denn der einzige Normale hier?

Eben erst meldeten die Krankenkassen, daß die Zahl der Krankmeldungen wegen psychischer Probleme dramatisch gestiegen ist. Und es verwundert wenig, denn die Belastung steigt ständig, während Anerkennung oder gar Lob inzwischen Mangelware sind.

Hinzu kommen Chefs, die nach oben hin eine schöne, neue Welt versprechen – fertig in zwei Tagen – und nach unten hin Druck machen, frei nach dem Motto »geht nicht, gibt's nicht, ich verlaß mich da auf Sie Schneider!« Auch intrigante, inkompetente oder faule Kollegen können das Leben schwer machen, ebenso wie Schleimer und Lügner.

Doch Burn Out oder Amok-Lauf müssen nicht die einzigen Auswege sein, man könnte es auch erst einmal mit einem Ratgeber versuchen. Albert Bernstein zeigt mit 101 konkreten Tipps, wie man mit schwierigen Situationen umgehen sollte, wie man sich von den Verrücktheiten der Kollegen distanziert, wie man verhindert, daß sich Situationen verschlimmern – und wie man sie letztendlich sogar verbessern kann.

Bin ich denn der einzige Normale hier?
101 Tipps, wie Sie den täglichen Bürowahnsinn überleben
Albert J. Bernstein, Redline Verlag (www.redline-verlag.de),
320 Seiten, 19,90 Euro, ISBN978-3-86881-212-1

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